"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Die wesentlichen Dinge bleiben dem Auge verschlossen."

--- Antoine de St.-Exupéry, le petit prince

"Schweigen ist Stille, aber nie Leere"

--- Yehudi Menuhin

Geniessen Sie ein Wochenende abseits von Alltagsstress und Hektik.

Begleitet von Entspannungs- und Konzentrationsübungen führt uns Regine Schenker während zweier Tage inmitten der schönen Glarner Bergwelt durch die Meditationen. Das mit dem indischen Harmonium begleitete Mantrasingen unterstützt uns, die Herzen zu öffnen und Ruhe zu finden. Die Teilnehmer haben genügend Freizeit, um dem Erlebten nachzuhorchen, sich zurückzuziehen oder sich mit den anderen auszutauschen.

Bei schönem Wetter geniessen wir die Meditationen in der freien Natur, ev. verbunden mit einer kleinen Wanderung.

Ho'oponopono ist eine hawaiianische Technik, um zusammen in der Gruppe Konfliktsituationen zu bereinigen, welche von einzelnen Mitgliedern der Gruppe eingebracht werden. Der Schlüssel von Ho'oponopono liegt darin, dass unser Bewusstsein auf einer tiefen Ebene mit allem verbunden ist, was existiert, und sich das Innere jedes Menschen auch im Äusseren widerspiegelt. Indem jeder zu einer geschilderten Situation seinen persönlichen Aspekt zu diesem Problem innerlich auflöst, trägt er einen wichtigen Teil zur Veränderung der Situation bei.

Anhand konkreter Situationen wird Ho'oponopono praktisch geübt. Regine Schenker leitet den Abend und erläutert die Technik. Lassen Sie sich von der Wirkung dieser Methode überraschen!

"Ohne Musik wäre das Leben ein Irrtum."

--- Friedrich Nietzsche

Singen trifft direkt in unsere Herzen, ohne Umweg über den Filter des Verstandes, unsere Ratio. Dies nutzen wir aus, um im gemeinsamen Mantra-Singen von einfachen Texten aus verschiedenen Kulturkreisen unsere Herzen zu öffnen, Ruhe zu finden und unseren Geist positiv auszurichten. Raphael Schenker führt uns durch das Singen und begleitet uns mit dem indischen Harmonium. Kurze Momente der Stille und kleine, feine Geschichten wechseln sich mit dem Musizieren ab.